Fitnesscenter Natur | für Senior:innen (Kursstart)

AB 13. MÄRZ 10 TERMINE JEWEILS FREITAGS 10.15 UHR.

Freilufttraining unter professioneller Anleitung: Erleben Sie, wie sich die Natur in ein vielseitiges Trainingsfeld verwandelt. Im Reichenfeld in Feldkirch und Umgebung trainieren Sie Beweglichkeit, Stabilität, Koordination sowie die Kraft von Oberkörper und Beinen. Steine, Wurzeln und Äste dienen dabei als kreative Trainingsgeräte – die frische Luft sorgt zusätzlich für ein besonderes Erlebnis. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und nehmen Sie eine gefüllte Trinkflasche mit.

• Reichenfeld Feldkirch
• Dauer: 1 Stunde
• Trainer: Sandro Frick, Physiotherapeut
• Beitrag: € 70,- für 10 Einheiten

Anmeldung
online auf www.feldkirch.at/anmeldung
oder T 05522 / 304-1234

Im Rahmen von Lebenslust und Tatendrang | Veranstaltungsprogramm für Senior*innen der Stadt Feldkirch.