Quelle | Feratel |
Achtsamkeit & Meditation
Chang Duong
2024
Die Veranstaltung
Du lernst Selbstmanagement-, Achtsamkeits- und Meditations-Techniken, die Deine Resilienz dauerhaft steigern werden. Du wirst angeleitet, Deine persönlichen Kraft- und Energiequellen bewusst zu managen und in Deinem Lebens- und Arbeitsalltag umzusetzen. Einfache, wirksame Übungen aus der Achtsamkeitspraxis helfen Dir, Deine mentale und körperliche Resilienz in stressigen Zeiten zu bewahren und den Weg zu Ausgeglichenheit, Krisenkompetenz und Leistungsfreude zu beschreiten.
Termin: 11. & 12. Oktober 2024
Ort: Le Bercail, Grazerstrasse 8, 8630 Mariazell
Kosten: 485,-
Info
Kontakt
Grazerstraße 6, 8630 Mariazell, Österreich |