Yoga zum Frühstück - Hotel Bären

Yoga zum Frühstück: achtsam und erfrischt

Mehrmals wöchentlich bieten wir im Studio B im Hotel Bären in Mellau im Bregenzerwald offene Yogaklassen und Kurse an. Yoga für alle - für unsere Gäste im Hotel und Tagesbesucher. Für jedes Alter, Anfänger und Fortgeschrittene.

Achtsamkeit und Wahrnehmung. Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Neue Energie einatmen, Alltag ausatmen.

Unsere Yogaklassen finden im Hotel Bären mit ausreichend Freiraum, in beschränkter Teilnehmerzahl und guter Belüftung (und im Sommer auch Outdoor) statt. Umsichtige Kursleiterinnen sorgen für den richtigen Umgang und Balance. Mit Yoga leben Sie gesund.

Option danach: Superfrühstück

Jeden Tag von 8 bis 11 Uhr servieren wir Ihnen im Hotel Bären & Café Deli unser unwiderstehlich gutes Bregenzerwälder Superfrühstück gespickt mit fairen, gesunden und lokalen Erzeugnissen wie Milch, Käse, Joghurt und Eier aus Vorarlberg, hausgemachte Marmeladen und Bregenzerwälder Honig, begleitet von köstlichem Kaffee, hochwertigen Tees und frischen Säften.
Unsere Deli Küche bereitet täglich wechselnde Frühstücksgerichte und Brunch für Sie zu: wie zB Vorarlberger Riebel, warmer Hirseauflauf, leckere Porridges und verschiedene Salate. Ein gesundes Frühstück mit besten Zutaten.Echtes Brot vom Dorfbäcker, frisches Obst, hausgemachte Aufstriche, verschiedene Müsli und regionale Spezialitäten sind leckere Gründe morgens aufzustehen.

Bitte vorab beim Hotel Bären Mellau reservieren.

Anmeldung:

Anmeldung für Nicht-Hotelgäste über unsere Rezeption im Hotel Bären 0043 5518 2207 oder per E-Mail
Sollten Sie an Ihrer gebuchten Stunde verhindert sein, bitten wir um rechtzeitige Bekanntgabe an unsere Rezeption. Bis 6 Stunden vor Kursbeginn ist die Stornierung kostenlos, danach wird eine Einheit verrechnet.

Jede Einheit dauert ca. 75min. Die Yogaklassen sind für alle Levels geeignet. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Sie benötigen nur bequeme Kleidung. Yogamatten, Blöcke und Decken können entliehen werden. 

Treffpunkt:

Samstag jeweils 08.30 Uhr im Studio B im Hotel Bären Mellau.