Yoga - dynamisch ins Wochenende

"Wir üben im Strandbad Klagenfurt am Steg direkt über dem Wasser, mit herrlichem Blick auf den türkisen Wörthersee.
In meinem Yoga verbinde ich gerne verschiedene Yoga Stile.
Wir bewegen uns im Rhythmus des Atem. Dynamisch und achtsam fließen wir von einer Position in die nächste.

Die Yogaeinheit beginnt mit Atemübungen, gefolgt von Mobilisation und Aufwärmübungen. Sonnengrüsse und fließende Asanas, sowie Entspannung am Ende, sind Teil einer jeden Yogaeinheit. So kann das Wochenende beginnen.

Zeitraum: Mai - September
Bei Schlechtwetter nicht möglich
Keine Anmeldung nötig