| Schwierigkeit |
mittel
|
|
Aufstieg
|
2120 hm |
|
Abstieg
|
2120 hm |
| Tiefster Punkt | 1160 m |
| Höchster Punkt |
Gamshag 2175 m |
|
Dauer
|
6:00 h |
|
Strecke
|
25,1 km |
Talschluss Höhenweg Halbmarathon
Quelle: Saalbach Hinterglemm, Autor: Gunter Mayer
Foto: Gunter Mayer, Saalbach Hinterglemm
Foto: Gunter Mayer, Saalbach Hinterglemm
Foto: Gunter Mayer, Saalbach Hinterglemm
Foto: Gunter Mayer, Saalbach Hinterglemm
Foto: Gunter Mayer, Saalbach Hinterglemm
Foto: Gunter Mayer, Saalbach Hinterglemm
Die Tour
Halbmarathon im wunderschönen Talschluss
Autorentipp
Wieder zurück im Tal, genießen Sie doch eine Einkehr auf den urigen Hütten.
Info
Karte
Details
|
Kondition
|
|
|
Erlebnis
|
|
|
Landschaft
|
|
| Technik |
Beste Jahreszeit
Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember
Wegbeschreibung
Start
Parkplatz Lengau
Ziel
Parkplatz Lengau
Weg
Start: Endstation Bus/ Endstation auch für PKW
- rechts haltend Richtung Forsthofalm
- Sonnspitze
- Staffkogel
- Mittagskogel
- Saaljoch
- Tristkogel
- Hochtorsee
- Gamshag
- Teufelssprung
- Mittagskogel
- Wasserfallweg
- Lindlingalm/Steffelalm
Weitere Informationen
Ausrüstung
- Laufschuhe mit griffiger Sohle
- Lauf-Rucksack
- Mobiltelefon (Akku aufgeladen, Notfallnummer) mit aktivierter GPS Ortung
- Funktionelle Laufbekleidung
- 1,0L Trinkflüssigkeit
- Pfeife (an jedem guten Rucksack)
- Kopfbedeckung/Kappe (Hitze-Regen)
- Alu Notfalldecke! (Alu beschichtetet 140×200 cm)
- Streckenkarte
- Notfallverpflegung (mind. 2 Riegel oder Gels
- )Versicherung für eine etwaige Helikopter Bergung (ÖAV,ÖMTC…)
- Regenjacke mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml
- Regenhose mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml
- (optional)Haube, Handschuhe, Lange Hose und Langes Shirt (je nach Witterung)
- ev. Trailrunning Stöcke
