| Aufstieg | 610 hm | 
| Abstieg | 610 hm | 
| Tiefster Punkt | 753 m | 
| Höchster Punkt | 1255 m | 
| Dauer | 3:50 h | 
| Strecke | 11,2 km | 
Mittagsstein (Rauhkogel)
 
                                            Quelle: Alpenverein Schwanenstadt, Autor: Gerhard Schiller
 
                        