Pilates am Patscherkofel

Pilates im Seminarraum Patscherkofel in der Bergstation der Patscherkofelbahn mit einem fantastischen Ausblick auf Innsbruck!
In dieser Morgenstunde wird die Wirbelsäule mobilisiert und die Muskeln gekräftigt und gedehnt. Durch konzentriert ausgeführte Übungen wird der Körper und Geist auf den Tag vorbereitet. Dabei wird der Fokus auf die Atmung und eine kontrollierte Bewegungsausführung gesetzt.
Diese Pilatesstunde, inmitten einer einzigartigen Bergkulisse, bietet nicht nur körperliches Wohlbefinden, sondern auch geistige Klarheit, um den Tag positiv zu beginnen.
Nur mit Anmeldung - Bitte Matte selbst mitbringen!
Ermäßigte Yoga Tickets für die Berg- und Talfahrt mit der Patscherkofelbahn (–30%) für die Teilnehmer an der Kassa erhältlich
Treffpunkt: 9:00 Uhr bei der Talstation der Patscherkofelbahn