Natürlich FrauSein

Die Natur hält eine Vielzahl an Schätzen bereit, die Frauen in allen Lebensphasen stärken und begleiten. Heilkräuter und Bienenprodukte bieten natürliche Unterstützung – ob bei Menstruationsbeschwerden, in den Wechseljahren oder im Alltag. Achtsamkeitsübungen und meditative Elemente eröffnen den Raum, den „inneren Garten“ zum Blühen zu bringen und in Kontakt mit der eigenen Kraft zu kommen. Ergänzt wird der Kurs durch wohltuende Frauenkräuter und kleine kreative Anwendungen aus der Grünen Kosmetik, die die Achtsamkeit auch in den Alltag begleiten. Abgerundet wird der Nachmittag mit einer nährenden Jause, die Körper und Seele stärkt. Ein Ausgleich zwischen Wissen, Kreativität und bewusster Auszeit.