Waldbaden - ein Naturerlebnis für Körper, Geist und Seele

Wir möchten Sie einladen, mit unserer Wald-Gesundheitstrainerin Katharina Limbrunner den Alltag hinter sich zu lassen und sich mit Achtsamkeit der Natur zu öffnen. Spüren, hören, sehen und riechen - mit geführten Übungen lernen Sie, den Wald mit allen Sinnen zu erfahren. Erleben Sie die beruhigende Atmosphäre des Waldes, stärken Sie Ihre Verbindung zur Natur und nehmen Sie bewährte Atem- und Entspannungstechniken mit nach Hause! Und ganz nebenbei können Sie noch das eine oder andere Neue und Spannende über den Lebensraum Wald erfahren.