Wohlfühlen durch Vogelbeobachtung im Garten

Der Aufenthalt in der Natur hilft uns, von der Hektik des Alltags abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Beim Beobachten von Vögeln kommen wir mit der Natur und ihren Lebewesen in Kontakt, können den Alltag ausblenden und uns wohl fühlen. In einem kurzweiligen Vortrag gibt Dr. Angelika Nelson, Biologin beim LBV, eine kurze Einführung in die Vogelbeobachtung und einen Einblick, wie das Beobachten von Vögeln ihren Alltag verändert, ihr hilft Stress abzubauen und das Hier und Jetzt bewusst zu erleben.