Online-Seminar: Ernährung ab der Lebensmitte

Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Antworten erhalten Sie in dieser Veranstaltung.
Anmeldung bis 3 Tage zuvor unter www.weiterbildung.bayern.de | Ernährung und Bewegung |Generation 55Plus oder poststelle@aelf-ee.bayern.de; der Link für das Online-Seminarvia Webex wird Ihnen ca. 1 Tag vor dem Seminar zugeschickt.Referentin: Adelborg AngererKooperation: AELF 55plus / KBW